MÝM POSLÁNÍM JE VNÉST ŽIVOT, RADOST A LEHKOST DO VAŠÍ KUCHYNĚ.

Jmenuji se Veronika Hájková a jsem lektorkou kurzů zdravého vaření
Pořádám živé i online kurzy na téma zdravé stravování. 
Pomůžu Vám ovládnout principy zdravé, živé kuchyně,
díky které v sobě objevíte vášeň pro vaření a radost ze zdravého stravování.
Vysvětlím a názorně ukážu, jak funguje vaření postavené na sezónních, lokálních potravinách. Jak z nich dostat maximum prospěšných látek, jak je využít,
aby vaše domácnost byla, co nejvíce bezodpadová a netoxická.
Pomůžu vám najít harmonii, rovnováhu a radost ve vaření i v životě.
Se mnou a s respektem k vlastnímu tělu najdete cesty, jak se vrátit ke své síle.
Společně objevíme možnosti, jak žít život plný radosti, energie a vitality.

CHCETE ZAČÍT ZDRAVĚ VAŘIT, ALE NEVÍTE, KDE A JAK ZAČÍT?

Ano, chci nakupovat zdravé a kvalitní potraviny.
Ano, chci mít přehled o tom, co jím.
Ano, chci umět vařit podle ročních období.
Ano, chci zdravou a vyváženou snídani, oběd i večeři.
Ano, chci umět naslouchat signálům těla a dát mu to, co potřebuje.
Ano, chci žít život v plné síle, v radosti a lehkosti.

Začněte minikurzem
ZDRAVÝ NÁKUPNÍ KOŠÍK
a dostaňte nakupování pod kontrolu.

CHCETE SE POTKAT NAŽIVO, VŠECHNO SI OSAHAT, OCHUTNAT A PŘIVONĚT?

AKTUÁLNÍ NABÍDKU VYPSANÝCH KURZŮ NAJDETE ZDE.

.

DARUJTE POUKAZ, DARUJTE SVÝM BLÍZKÝM ZÁŽITEK.

Dárek k narozeninám, Vánocům, nebo jen tak pro radost.

Zakoupením poukazu získáte během pár minut dárek, který potěší nejen milovníky dobrého jídla, ale i ty, kteří si chtějí rozšířit obzory v oblasti zdravého stravování, naučit se principy zdravé kuchyně nebo posunout své kulinářské umění o stupínek výš.

A Z JAKÝCH KURZŮ, SEMINÁŘŮ A WEBINÁŘŮ MŮŽOU OBDAROVANÍ VYBÍRAT?

Již mnoho let, s železnou pravidelností, pořádám každý měsíc 
KURZ PEČENÍ KVÁSKOVÉHO CHLEBA. Na tento kurz navazuje 
celodenní kurz SLADKÉHO A SLANÉHO KVÁSKOVÉHO PEČENÍ.
Nádherné, voňavé, rozkvetlé a chutné jsou jarní kurzy JEDLÝ PLEVEL A DIVOKÉ VAŘENÍ.
Během dne běháme po zahradě a po kopcích, sbíráme to, čím nás zrovna Matka Země obdařila a z těchto darů pak vaříme. Učíme se poznávat jedlé plevele, divoké byliny a používat je v kuchyni.

Velmi oblíbené jsou workshopy zaměřené na KVAŠENÍ ZELENINY,
či KVAŠENÉ PROBIOTICKÉ NÁPOJE.