Veronika Hájková

Lektorka kurzů zdravého stravování.Mým posláním je vnést ŽIVOT, RADOST A LEHKOST do Vaší kuchyně.Chceš znát tajemství zdravé kuchyně?

JAK ZÍSKAT THERMOMIX ZADARMO

JAK ZÍSKAT THERMOMIX ZADARMO? Jaké jsou možnosti spolupráce? Společnost Vorwerk je německo-švýcarská rodinná firma, která byla založená už v roce 1883. Dnes má dvě divize- Kobold a Thermomix. Divize Kobold se zaměřuje na prodej vysavačů a doplňků pro úklid. Divize Thermomix prodává multifunkční přístroj do kuchyně. Společnost Vorwerk přichází s nabídkou, která oslovuje všechny ty, …

JAK ZÍSKAT THERMOMIX ZADARMO Pokračovat ve čtení »

STRAVOVÁNÍ V SOULADU S ROČNÍM OBDOBÍM

STRAVOVÁNÍ V SOULADU S ROČNÍM OBDOBÍM.Cesta k pochopení, propojení a uzdravení. Stravovat se v souladu s ročním obdobím vnímám jako prostředek k dosažení životní rovnováhy. Je to cesta, která nabízí návrat k sobě samým, k pochopení a uzdravení. Díky kvalitní, energeticky vyvážené stravě v daném období budujeme silný organismus a můžeme předcházet onemocnění.  Životní rytmus …

STRAVOVÁNÍ V SOULADU S ROČNÍM OBDOBÍM Pokračovat ve čtení »

ZDRAVÉ STRAVOVÁNÍ ZAČÍNÁ NÁKUPEM

ZDRAVÉ STRAVOVÁNÍ ZAČÍNÁ NÁKUPEM.Probuďte se. Stop stereotypnímu nakupování a stravování. Když jdu nakupovat a mám čas, projíždím regály, čtu si složení a občas nakukuju ostatním do nákupního vozíku. Zajímá mě, na základě čeho se lidé rozhodují. Všímám si, že často kráčíme s otupělým výrazem uličkou, házíme do košíku to, co známe, co kupujeme už roky …

ZDRAVÉ STRAVOVÁNÍ ZAČÍNÁ NÁKUPEM Pokračovat ve čtení »

ZDRAVÁ A VYVÁŽENÁ SNÍDANĚ

ZDRAVÁ A VYVÁŽENÁ SNÍDANĚ.Základ úspěšného dne. Chceš manuál a přesný návod? Bylo by skvělé, kdyby existoval univerzální manuál na přípravu ideální snídaně. Ovšem jako máme každý jiný obličej, otisky prstů či tón hlasu, tak se výrazně lišíme i tím, jak naše těla pracují a jak nakládají s energií. Neexistuje jedna rada a doporučení. Jídlo, které …

ZDRAVÁ A VYVÁŽENÁ SNÍDANĚ Pokračovat ve čtení »

Jablka s křenem

Jablka s křenem, neboli vejmrda, pochoutka staročeské kuchyně Křen selský se pěstuje na zahrádkách, roste i divoce na polích, v okolí rybníků nebo na písčitých navážkách.Je součástí lidové medicíny a o jeho účincích se zpívá i v národních písničkách. „Něco za cibuli, něco na křen…“ Jablečný křen je pochoutka připravovaná především k vařenému či pečenému …

Jablka s křenem Pokračovat ve čtení »

KDE A JAK KOUPIT THERMOMIX?

Kde a jak koupit thermomix? Thermomix, hit moderní i tradiční kuchyně. Objevuje se v kulinářských soutěžích, pořadech o vaření a dokonce i ve filmech. Oblíbili si ho amatéři i profesionálové a to pro jeho multifunkčnost a výkon.Jestli patříte k těm, kteří už neřeší zda koupit, či nekoupit, ale kde koupit, gratuluji, jste na stopě. Thermomix …

KDE A JAK KOUPIT THERMOMIX? Pokračovat ve čtení »

I ZIMA A TMA JE SOUČÁSTÍ

I ZIMA A TMA JE SOUČÁSTÍStravování podle ročních období Stravování podle ročních období je téma, na které jsem napsala skripta, vytvořila několik přednášek a je to pro mě natolik zásadní téma, že o něm mluvím asi všude a s každým. Většinou hovořím o benefitech, které nám napojení na rytmus přírody přináší. Však má to i …

I ZIMA A TMA JE SOUČÁSTÍ Pokračovat ve čtení »

Ovocný pergamen

OVOCNÝ PERGAMEN- cesta ke zdravému mlsání. Jak zpracovat přebytky ovoce, aby si zachovalo maximum vitamínů?Proč vyrábět ovocný pergamen? Ovocný pergamen byl a stále je hitem domácností, kde se čokoládky nekupují. Jak mlsat zdravě řeší snad každá maminka malých i velkých dětí. Řeší to i ti, kteří mají zdravotní komplikace, i ti, kteří nechtějí podporovat komerční …

Ovocný pergamen Pokračovat ve čtení »