kvašená zelenina

MISTROVSTVÍ FERMENTACE
Mléčně kvašená zelenina

V tomto kurzu se naučíme metody kvašení, které běžnou zeleninu přemění na zdravou, lahodnou
a chuťově zajímavou bombu na talíři. Ukážeme si, jak zvýšit v zelenině obsah probiotik a vitamínů.
A to naprosto jednoduchou formou… bez jakéhokoliv měření a laboratorního testování.
Ten nejdokonalejší měřák, kontrolku, na kterou se můžeme vždy spolehnout máme totiž každý
z nás a je jím naše intuice.

Dostaňte svůj střevní mikrobiom pod kontrolu!
Dobijte energii a žijte život v plné síle a vitalitě!

OBSAHEM KURZU

Co je to střevní mikrobiom a jak o něj pečovat?
Jaké jsou benefity mléčného kvašení?
Bakterie, kvasinky, kyseliny, plíseň, křís…
Metody kvašení- se solí, bez soli, na sladko.
Možnosti kvašení- rychlokvašené saláty, krátkodobé a dlouhodobé kvašení.

Během 2 týdnů získáte odpovědi na otázky PROČ? JAK? CO? S ČÍM? JAK DLOUHO? KOLIK?

Veškeré postupy vám budou k dispozice ve formě videí, fotonávodů, psaného textu.

+ BONUSY

BONUS Č.1
SPECIALITKA

Speciální recept na chuťovku, s kterou budete zářit na každém setkání s přáteli.

BONUS Č.2
ŽIVÉ VYSÍLÁNÍ S INSPIRATIVNÍ OSOBNOSTÍ

ZELENINA

JAK ONLINE KURZ FUNGUJE?

Kurz s moji aktivní podporou bude probíhat od 6.9.-19.9.2021.
Provedu Vás celým kurzem a podám pomocnou ruku, bude-li potřeba.

Po připsání částky na účet Vám bude automaticky zaslán e-mail s přihlašovacími údaji do členské sekce. Přihlašovací údaje odcházejí z adresy WORDPRESS a pokud ho nevidíte v doručené poště, prohlédněte také „spam“ zprávy nebo „hromadné zprávy“.
V pondělí 6.9. se otevírá první lekce a další každý následující den.
Po otevřeních všech lekcí vám zůstanou k dispozici už neomezeně.
Můžete se k nim vracet, znovu a znovu pouštět videa…

S moji aktivní podporou se během 2 týdnů stanete
MISTRY KVAŠENÉ ZELENINY.

Součástí online kurzu je podpůrná facebooková skupina, kde můžete sdílet své úspěchy i neúspěchy,
vzájemně si radit a podporovat se.
Ve skupině jsou účastníci všech mých online kurzů kvašené zeleniny.
Je to již krásná velká skupina nadšenců, kde to stále žije. Je to studnice inspirace.

V ceně kurzu jsou i skripta s návody k vytištění.

Cena samostatného kurzu
1350 Kč

Online kurz KVAŠENÉ ZELENINY je součástí grandiózního
online kurzu MISTROVSTVÍ FERMENTACE. O obsahu kompletního balíčku se více dozvíte zde:

Mistrovství fermentace- balíček