MISTROVSTVÍ FERMENTACE

živé kultury a výroba probiotických nápojů

Tento kurz je zaměřený na výrobu lahodných, jemně perlivých, kvašených nápojů. Najdete zde návody a recepty na přípravu přirozeně kvašené ovocné, zeleninové, bylinkové i květové limonády. Společně se naučíme pracovat se živými kulturami a vyrábět elixíry života, které jsou nabušené vitamíny, minerály, enzymy a probiotiky.
V kurzu se detailně zaměříme na:

KOMBUCHU, TIBETSKOU HOUBU, TIBI KRYSTALY.

Naučíme se vyrábět JABLEČNÝ OCET a ŘEPNÝ KVAS a REJUVELAC

OVOCNÉ, ZELENINOVÉ ČI BYLINKOVÉ PERLIVÉ LIMONÁDY.

A jako BONUS získáte informace na výrobu a použití ZÁZVOROVÉHO STARTÉRU, díky kterému si budete moci připravovat přirozeně kvašené nápoje podle toho, co nám příroda v daném období nabízí.

Dostaňte svůj střevní mikrobiom pod kontrolu!
Dobijte energii a žijte život v plné síle a vitalitě!

OBSAHEM KURZU

Co je to střevní mikrobiom, jak o něj pečovat a proč?
Co je to fermentace a proč by nás měly fermentované potraviny zajímat?

KOMBUCHA, TIBETSKÁ HOUBA, KRYSTALY

úvod a zajímavosti
benefity pro naše zdraví
jak si vyrobit nápoje (návody, postupy, tipy, doporučení…)
co dělat, když jedu na dovolenou, objeví se plíseň, křís…
jak o kultury pečovat, uchovávat, množit…
recepty a tipy, jak hotové nápoje dál využít v kuchyni (probiotické dipy, pomazánky, jogurty…)

JABLEČNÝ OCET A ŘEPNÝ KVAS

Přirozeně kvašené ovocné octy a kvasy.

+ BONUS- ZÁZVOROVÝ STARTÉR

Online kurzu probíhá formou samostudia s mou aktivní podporou.
V každé lekci najdete videa, videonávody, obrázky, psaný text.

Obsah kurzu je rozvržen do 7 lekcí/dní.

To, jakým tempem půjdete, záleží zcela na vás. Všechny informace vám budou k dispozici
ve skupině i v členské sekci, do které budete mít přístup neomezeně.
Členská sekce je umístěna na webu www.krasnoocko.eu

1. LEKCE- úvod, příprava, nákupní seznam
2. LEKCE- kombucha
3. LEKCE- tibetská houba
4. LEKCE- tibetské krystaly
5. LEKCE-zázvorový startér+ výroba limonád
6. LEKCE- BONUS- jablečný ocet, řepný kvas, rejuvelac
7. LEKCE- živé vysílání- odpovědi na otázky
ŽIVÉ VYSÍLÁNÍ- ROZHOVOR S OSOBNOSTÍ

JAK ONLINE KURZ FUNGUJE?

Kurz s moji aktivní podporou bude probíhat od 23.8.-5.9.2021.
Provedu Vás celým kurzem a podám pomocnou ruku, bude-li potřeba.

Po připsání částky na účet Vám bude automaticky zaslán e-mail s přihlašovacími údaji do členské sekce. Přihlašovací údaje odcházejí z adresy WORDPRESS a pokud ho nevidíte v doručené poště, prohlédněte také „spam“ zprávy nebo „hromadné zprávy“.
V pondělí 23.8. se otevírá první lekce a další každý následující den.
Po otevřeních všech lekcí vám zůstanou k dispozici už neomezeně.
Můžete se k nim vracet, znovu a znovu pouštět videa…

S moji aktivní podporou se během jednoho týdne stanete
MISTRY KVAŠENÝCH LIMONÁD.

Součástí online kurzu je podpůrná facebooková skupina, kde můžete sdílet své úspěchy i neúspěchy,
vzájemně si radit a podporovat se.
Ve skupině jsou účastníci všech mých online kurzů kvašených limonád.
Je to již krásná velká skupina nadšenců, kde to stále žije. Je to studnice inspirace.

V ceně kurzu jsou i skripta s návody k vytištění.

Cena samostatného kurzu
1150 Kč


CO O MĚ A MÝCH KURZECH ŘÍKAJÍ

reference 2
reference

Chcete ještě víc podpořit Váš imunitní systém?
Chcete vědět víc o principech kvašení?

Grandiózní online kurz MISTROVSTVÍ KVAŠENÍ je tu pro Vás.

JSEM PRŮVODCE NA VAŠÍ CESTĚ ZA ZDRAVÍM

Jsem učitel, poradce, průvodce na Vaší cestě za zdravím. Vystudovala jsem učitelství, obor Angličtina a Historie. snad proto mě fascinuje prastarý svět bakterií a kvasinek, snad proto mě tak baví ležet v knihách.
Díky znalosti angličtiny, němčiny a španělštiny mohu listovat cizojazyčnými knihami a učit se od velkých Mistrů kvašení.
Na chuť zdravému stravování jsem poprvé přišla na studijním pobytu ve Španělsku, v Barceloně. Ve společnosti Katalánců, Němců, Rusů, Poláků, Armenů… a mnoha dalších úžasných lidí, jsem poznávala nové způsoby stravování, ingredience, ze kterých vařili a objevovala kouzlo veganské a vegetariánké kuchyně. Bylo to tak jiné od toho, co jsem znala z domova…
Dalším milníkem byl bezpochyby můj au-pairský pobyt v Británie. Byla jsem svědkem neskutečného plýtvání, konzumu a barbarského stolování. To mě nakoplo tak, že jsem se stala akreditovanou výživovou poradkyní a rozhodla se měnit zajeté stereotypy stravování lidí a začala učit o netoxické, bezodpadové domácnosti.
Jsem máma tří malých dětí a to, co učím, žiju.
To, co žiju, miluju.

Mým posláním je vnést ŽIVOT, RADOST A LEHKOST do Vaší kuchyně.