Zima-stravování podle ročních období

ZIMAStravování podle ročních období (1.část) Stravování podle ročních období je téma, na které jsem napsala skripta, vytvořila několik přednášek a je to pro mě natolik zásadní téma, že o něm mluvím asi všude a s každým. Většinou hovořím o benefitech, které nám napojení na rytmus přírody přináší. Však má to i své stinné stránky a …

Zima-stravování podle ročních období Pokračovat ve čtení »